孕婦性生活技巧 -轉

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妊娠期間要禁欲嗎？性行為會不會影響腹中胎兒？懷孕期間如何撫慰丈夫性方面的需求？這是許多孕婦關心的話題，要怎樣擁有安全又愉悅的性生活，要注意哪些事項，都應該由夫妻共同配合直到新生命的來臨。

妊娠期間並不需要特別禁欲，夫妻仍可維持性生活，但要注意下列事項：

1、 所采取的性姿勢：學者EKWO等人研究報告指出：妊娠期間，夫妻采取男上女下的性姿勢，易造成早期破水，發生機率為其它性姿勢的兩倍，因此，避免擠壓孕婦隆起的腹部是很重要的原則。

2、 所采取的性技巧：口交時要避免對陰道吹氣，防止空氣滲入孕婦血液中，引發羊水栓塞，造成孕婦死亡，醫學上，有個案報告，因此要盡量避免。

此外，性行為激烈程度對胎兒有無危險、次數多少有無限制？學者Read和Klebanoff報告指出：性交次數多寡與早產無絕對關聯性，即使妊 娠周數已三十六周，也無太大影響，也就是性行為次數多，不一定容易流產或早產，只要孕婦體力許可，夫妻協調好，次數可自行決定；至於激烈程度，有無達到性 高潮，並不會傷害胎兒。

一般人擔心性行為影響胎兒健康、造成早產或流產，大多來自孕婦心理因素，及傳統觀念使然。

孕婦會有較強烈性欲嗎？

學者Read和Klebanoff報告指出：懷孕婦女對性的需求，會隨著妊娠周數增加而遞減，據統計，孕程到三十六周後，有百分之七十五的孕 婦，性行為次數減為一周一次或更少，所持理由第一點是，有六成孕婦，感覺自身性欲降低，不想有次數過多的性交，第二點，有五成孕婦，擔心胎兒健康受影響。 至於，有人認為孕婦在某段時間性欲較強，根據臨床研究，歸因於孕婦心中不安全感，期待得到丈夫肢體語言的慰藉，包括輕拍、愛撫及性行為，易讓外界解讀為性 欲增強，實則心理因素為主。

性生活對孕程有益

對孕婦來說，日漸隆起的腹部，生理負擔逐漸增加，准媽媽的角色轉換，也需要心理調適，此時，夫妻透過肢體的相互接觸，並進一步心靈溝通，對未來 家庭狀況做好安排，包括經濟負擔、人力規劃，幼兒保健等，避免新生兒誕生後措手不及，造成媽媽精神壓力，易導致產後憂郁症，對幼兒與母親及家庭都是傷害。

尤其，現今社會許多女性為職業婦女，產後休息時間不長，快速返回工作崗位，因此沒有太多時間調適自我情緒。若能提前做好准備，與丈夫充分溝通，保持身心愉快，適當安全的性生活，讓心靈得到安全感、愉悅感，而舒緩妊娠期間的焦慮情緒，對孕程是有助益的。

性交次數多寡與早產無絕對關聯性，只要孕婦體力許可，夫妻協調好，次數可自行決定；至於激烈程度，有無達到性高潮，並不會傷害胎兒。

避免懷孕期間感染，可利用保險套，並且拒絕不安全的性行為，做好自我保護措施，若不幸感染時，盡速就醫，專科醫師了解藥物作用，可選擇避免對胎 兒產生危害的藥物治療，即使是一般的細菌性感染，如鏈球菌感染，易造成孕婦羊膜破裂羊水流出，即流產或早產，如有感染現像，陰道分泌物過多、下腹痛、發 燒，亦不可輕乎！

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