一根「苦命的命根子」之自述

一、控制不射精－－基礎篇　　　　二、控制不射精－－理論篇

　　１．陰莖的各種傳說與形狀　　　　１．陰莖勃起結構再度檢討
　　２．彎曲、扭曲的各種情形　　　　２．射精動作可劃分兩階段
　　３．硬度、尺寸的測試標準　　　　３．控制不射精最重要之鑰
　　４．男性性功能的各種障礙　　　　４．強化男性機能基礎因素
　　５．陽痿各種鑑別表、成因　　　　５．國人性行為時間的報告
　　６．早洩的定義以何為標準　　　　６．射精與年齡的時間調查
　　７．唐璜症候症、性慾亢進　　　　７．藥補、食療的雙盲測試
　　８．遲滯射精、命根子骨折　　　　８．陽痿食療法與強精食品
　　三、控制不射精－－實務篇　　　　四、控制不射精－－進階篇

　　１．密著結合與側臥位立元藏精術、還精補腦修持法、
　　２．降低敏感度的訓練玉泉不漏法、提精補身法、溫鼎術、
　　３．排尿中斷模擬訓練回躬御女法、唯心求味法、純陽法、
　　４．排除陰道情結訓練鍊慾回春法、立止法、龜鶴吐納法、
　　５．軟入硬出延長時間三寶靈光法、少林提氣法、縮精法、
　　６．九一採戰大法進火還原法、修真秘訣、彭祖擒龍法、
　　７．金丹秘訣（取火煮海）悟玄子強龍訣、張三豐真氣深藏法、
　　８．其它持久的方法瑜珈強腎術……等九九八十一招。

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