KNIGHTMARE的個人空間 https://www.520cc.show/?43979 [收藏] [複製] [分享] [RSS]

日誌

大突破!!

熱度 4已有 1287 次閱讀2017-5-16 19:11 |系統分類:經驗分享

實之前的本人是肉很多的啊!!
經過一連串的努力 飲食控制
終於體重經過三個月時間
一路從 84.3 kg 到 現在是76.3 kg左右

尤其有一段時間完全是吃生菜沙拉真的超痛苦 (如下圖過程)

不過現在身型真的好蠻多的
雖然稱不上健壯就是了

也比較有一點信心



路過

雞蛋
3

鮮花
1

握手

雷人

剛表態過的朋友 (4 人)

評論 (0 個評論)

facelist

您需要登錄後才可以評論 登錄 | 手機註冊(故障已修復)

連絡--站 長

連絡-總隊長

連絡--超 版

情趣用品

小黑屋|常見問題|幫助你解決問題|總版規|DMCA Compliance – 內容侵犯投訴|聯絡站長(短消息)|520夫妻論壇
聯絡本站:[email protected]

 

520cc520夫妻論壇520cc論壇免費A片 、A片無廣告 、免費A片下載, 、A片  、A片下載

520夫妻論壇520cc520cc論壇520夫妻聯誼520夫妻聯誼自拍論壇520自拍520自拍論壇520論壇

GMT+8, 2024-11-10 13:05 , Processed in 0.031443 second(s), 9 queries , Memcache On. [[cloud]]

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回頂部