單身悲歌？美國最新研究：「頻繁的親密運動」可降低死亡機率~~~【研究指出，打炮有助身體健康。】~~~【打炮的十大好處】~~~台大醫院家醫科主任何一成醫師提出『打炮的十大好處』新觀念。不過，他強調，焦慮與恐慌是愉悅性行為的大敵，許多研究指出，焦慮與恐慌與性功能障礙有很大的關係﹔門診中發現，恐慌症患者有高達百分之八十五有性功能障礙，甚至會排斥性行為。~~~在『打炮的十大好處』方面，何一成指出，時代已經步，打炮的目的不只是傳宗接代，還有社交與娛樂的功能，是健康而且值得提倡的。這包括：~~~（一）、打炮可增強體力：這除了打炮本身就是一種運動外，打炮後常會覺得體能很重要，而養成定時運動的習慣，體力自然就改善了。~~~（二）、打炮可降低焦慮：焦慮症的本質就是做一件事的時候卻想著另一件事，一個焦慮的人晚上該睡覺的時候常又擔心思考很多事導致失眠，打炮時由於性器官強烈愉快的感覺常可以全神貫注，將可打破這惡性循環，許多人睡不著打炮完便呼呼大睡了，第二天上班時精神反而好。~~~（三）、打炮可能改善關節炎：一些研究指出，打炮可以促使身體產生一些消炎止痛的質，不僅改善關節炎的症狀，組織發炎也可能緩解。~~~（四）、打炮可能降低心臟血管疾病的發生機會：一方面是由於增加運動的機會，另一方面可減緩情緒緊張降低導致心臟病的血中壓力物質，也可能是促使身體產生暢通血管的物質，但已經有心血管疾病的人，打炮時不宜過份劇烈以免發生危險。~~~（五）、打炮可增加與伴侶的親密關係：平時多半是言語的溝通，打炮的雙方同時給予對方滿足和自己快樂，插入性器官的身體感覺所造成的心靈接近常超過其他的活動。~~~（六）、打炮可增加自信心：心愛的對方肯接納自己的身體，處理別的事情將更有自信。~~~　（七）、打炮可了解對方的身體：對於心愛的人的身體結構與健康情形將知道得更清楚，對於日常相處更有幫助。~~~（八）、打炮可以減肥：衣服脫光後身材無所遁形，有些人會下定決心運動健身與節制飲食瘦身，但最好的方法，還是多打砲慢慢就變瘦了。~~~（九）、打炮使器官不致退化：我們身上的器官經常都在工作，性器官也應該如此，久不使用將影響其活力，對整個身體健康也會有不良影響。~~~（十）、打炮後會注重自己的外觀：因為在兩人世界中外觀變得很重要，儀容舉止改善了，對事業及其他的人際關係也會有所改善。~~~頻繁的「親密行為」有助增進伴侶間的感情，另有多項國際研究指出，打炮對健康有益，不僅令腦內釋放多巴胺及腦內啡，觸發幸福感並幫助緩解身體不適外，還能增進抵抗力，幫助人們預防感冒。~~~網紅泌尿科醫師程威銘近日在臉書粉專指出，美國12日最新研究顯示「多打炮有益身體健康！」該研究針對60以下成人進行分析，發現70%民眾一個月至少有一次性行為，而36%的人則是一週至少一次；性生活越頻繁的人，死亡的機會越低，不論是因為心血管疾病、癌症，或是其他原因，呼籲大家「趕緊把健康做回來吧！」。~~~